买了过期食品,我应该怎么要求赔偿?

您可以要求商家退换并索赔。依据《食品安全法》,买到过期食品可主张退换及十倍价款赔偿。若不及时处理,可能面临健康风险及损失扩大。
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要求赔偿需分情况。未食用且无人身伤害,直接找商家退换并索赔十倍价款;已食用且出现不适,先就医再索赔,包括医药费等;若商家不配合,可考虑起诉。
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常见处理方式为退换、索赔或诉讼。若食品未食用且无人身伤害,可与商家协商退换及赔偿;若有人身伤害,则需依据伤害程度,通过法律途径主张相应赔偿。

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